Thuiskomen in Jezelf
Ze is zacht, maar krachtig
Geworteld in haar lichaam
Verbonden met haar intuïtie
Met stevige grenzen
En een open hart
Dat overstroomt van liefde
Allereerst voor zichzelf
En voor de mensen om zich heen
Dit ben jij, lieve vrouw
In de toekomst
Ze roept je
Ga je mee?
Thuiskomen in Jezelf
Een 1-op-1 coachingstraject voor bewuste, gevoelige en zelfstandige vrouwen
die stiekem de behoefte hebben om gedragen te worden.
Voor de vrouw die direct de sfeer in een ruimte aanvoelt. Die meteen voelt welke emotie een ander heeft. Die vooral bezig is met geven.
Voor de vrouw die behoefte heeft om stil te staan. Om te verbinden met zichzelf. Om echt eens in te checken bij: “Wat wil IK?”.
Voor de vrouw die gewend is om het alleen te doen. Om het zelf te fixen. Die niet om hulp vraagt.
Stiekem verlangt ze ernaar om zélf de zorg te ontvangen die ze altijd aan anderen geeft. Om gezien en gehoord te worden. Om gedragen te worden.
Lieve vrouw, deze space is helemaal voor jou ❤️
Stel je voor…
Dat je zó verbonden bent met jezelf dat je niet anders kan dan authentieke keuzes maken
Dat je niet meer naar validatie zoekt bij anderen
Dat jij jezelf niet meer herkent in het woord people pleaser
Dat je stevig in je schoenen staat, vanuit liefde voor jezelf & anderen
Dat je om hulp vraagt én durft te ontvangen
Dat je bevrijd bent van de spanning die opgeslagen ligt in je lichaam
Dat je de sprong durft te wagen om te kiezen voor het leven waar je van droomt
Dat je rust & vertrouwen voelt, ongeacht de situatie
Dat je straalt van voldoening en dankbaarheid
Welk leven zou je dan leiden?
Met dit coachingstraject help ik je om:
Te verbinden met je kern
Naar je intuïtie te luisteren
Keuzes te maken waar je hart sneller van gaat kloppen
Je grenzen aan te geven & je behoeftes uit te spreken
(ook als het spannend is!)Emotionele blokkades op te lossen
Belemmerende patronen te doorbreken
Zodat jij kan bloeien 🌸
Thuiskomen in Jezelf
Praktische informatie:
1-op-1 coaching, helemaal afgestemd op jouw behoeftes
Een veilige container van 3 maanden
Elke twee weken een uitgebreide 1-op-1 sessie
Tussendoor onbeperkte support via chat & spraakberichten
Online, in je eigen ruimte, op een moment dat voor jou past
Pilotprijs:
875,- (incl. btw)
Let op: er zijn maar twee plekjes beschikbaar
tegen dit tarief! Daarna gaat de prijs omhoog.
VOL = VOL!
Betalen in 3 termijnen van 299,- is mogelijk.
Zij gingen je voor
Over Lisanne
Vanaf mijn 16e maakte ik een reis:
→ van depressie naar geluk (beluister m’n verhaal)
→ van atheïst naar geaarde “zweefteef”
→ van nuchtere wetenschapper naar antwoorden vinden in alternatieve methoden
→ van people pleaser naar vrouw met stevige grenzen die zichzelf kan dragen
→ van continue overprikkeld naar hoog sensitief als kracht
→ van een zwevend hoofd naar een belichaamde vrouw
→ van praten over m’n problemen naar het doorvoelen van emoties & zenuwstelsel regulatie
→ van slachtofferschap naar ownership
Heling & transformatie is mijn levenswerk geworden.
2014 - Ik studeerde Sociologie om menselijk gedrag te begrijpen.
2018 - Ik werd fotograaf en bood mensen een veilige plek om gezien te worden zonder maskers en liet hen de schoonheid van hun authentieke zelf zien.
2021 - Als doula begeleidde ik vrouwen bij de grootste transformatie van hun leven: een kind baren en moeder worden. Ik hielp hen om te zakken in hun lichaam, te luisteren naar hun intuïtie en met vertrouwen te gaan staan voor hun keuzes. Ik stond hen bij tijdens ongemak & pijn en zorgde dat zij zich gezien, gehoord & gedragen voelden.
2025 - Na al die ervaringen voelde ik sterk: ik wil vrouwen 1-op-1 begeleiden als coach. Ik wil m’n ervaring als doula inzetten voor een bredere doelgroep: vrouwen gidsen in hun helingsproces.
“We kunnen alleen een betere wereld creëren als we bij onszelf beginnen.”
— Lisanne van der Werve
Voor wie is Thuiskomen in Jezelf?
Voor iedereen die:
bewust in het leven staat & aan zichzelf wil werken
belemmerende patronen wil doorbreken
oude wonden wil helen, voor zichzelf én de volgende generatie
veel in haar hoofd zit en meer in haar lichaam wil komen
opgeslagen spanning wil loslaten
Misschien heb je wel last van:
moeheid, weinig energie
onverklaarbare fysieke symptomen (zoals hoofdpijn, buikpijn, gespannen kaken, pijnlijk borstgebied etc.)
een burn out of depressie (nu of in het verleden)
frustratie: je wil de volgende stap zetten, maar het lukt niet
Mijn begeleiding:
Als spaceholder creëer ik een safe space waar helemaal ruimte is voor jou, waar er écht naar je geluisterd wordt en er ruimte is voor al je emoties.
Als liefdevolle spiegel geef ik je inzicht in je onbewuste patronen en blokkades. Niet vanuit oordeel, maar vanuit compassie en acceptatie dat je een messy human bent.
Als coach stimuleer ik je om te groeien, eerlijk naar jezelf te kijken en niet op te geven wanneer het moeilijk wordt. Ik ben je stok achter de deur (maar je moet er zelf doorheen lopen 😉).
Als begeleider neem ik je mee door de donkere, confronterende en spannende stukken. Ik laat je mijn tools leren & integreren, zodat je die zelf kunt toepassen in de toekomst.
Als cheerleader vier ik je groei: groot én klein.
Boek een gratis Alignment Call
Om te ontdekken of dit traject & ik bij je passen ❤︎
Veelgestelde vragen
-
Dat snap ik, vrouw 🙏🏻 Het is logisch dat je twijfelt om hier geld aan uit te geven. Maar je bent niet voor niets zo ver op deze pagina gekomen.
Je bent gewend om het altijd alleen op te lossen; dat je geen hulp nodig hebt. En ik weet dat je het alleen KAN. Maar ik zou het je gunnen dat je jezelf eens toestaat om te ontvangen. Om even niet te zorgen voor anderen, maar echt te investeren in de relatie met jezelf. Want dat gaat doorsijpelen naar je omgeving: je wordt een fijnere moeder/vriendin/zus/collega/wereldbewoner als jij eerst je eigen cup vult.
Wanneer jij komt opdagen vanuit je échte zelf, je grenzen & behoeftes durft uit te spreken, hulp durft te vragen én te ontvangen. Dan gaan je relaties je zoveel meer vervullen dan ze nu doen. Je zal minder fysieke klachten & meer levensenergie ervaren. Je gaat je lichter & vrijer voelen, zonder al die emotionele bagage. En daarmee de volgende generatie ook: of je nu kinderen hebt of niet.
En bovendien: je verdient het om ook eens in jezelf te investeren. Je bent het waard en je hoeft het niet alleen te doen ❤︎
-
Dit is heel begrijpelijk 🫶🏻 Het zit in onze menselijke natuur om weerstand te voelen tegen alles wat onbekend voelt. We willen pijn & ongemak graag uit de weg gaan. Het lijkt zoveel makkelijker om het te negeren en door te gaan alsof er niks aan de hand is.
Maar je bent niet voor niks zo ver op deze pagina gekomen. Er broeit een verlangen in jou naar een ander leven.
En IS het echt makkelijker? Als je eerlijk naar jezelf bent: hoe voel jij je nu? Zit je heerlijk in je vel en barst je van de levensenergie? Of gaat het “wel prima”?
Je draagt je emotionele bagage altijd bij je. Het maakt je leven zwaarder dan nodig. Je patronen belemmeren jou om meer geluk, liefde en succes te ervaren.
Het is oncomfortabel om door de weerstand & de pijn heen te bewegen. Het is confronterend om in de spiegel te kijken; eerlijk te zijn over wat je eigenlijk écht voelt en wil. Maar lieverd, het is het zo zo zo waard! Er ligt zoveel moois op jou te wachten aan het eind van de tunnel ✨
Bovendien: ik ben er voor je, door al deze stukken heen. Als ik een vrouw door een bevalling heen kan begeleiden, dan kan ik jou ook door de donkere en confronterende stukken begeleiden. Met een bak vol liefde en compassie ❤︎
-
Sessies duren meestal zo’n 2 uur. Uit ervaring hebben we die tijd nodig om echt goed de diepte in te gaan en aandacht te geven aan zowel het hoofd als het lichaam. Uiteraard plannen we de sessies samen in op een moment wat voor je past.
-
Dat is zeker mogelijk! Tegen een meerprijs kan ik bij je thuis komen of een praktijkruimte huren voor onze sessies. Boek een gratis Alignment Call en zet erbij wat je wensen zijn, dan bespreken we de mogelijkheden.
-
Thuiskomen in Jezelf is niet geschikt voor mensen die:
op zoek zijn naar een quick fix
niet graag de diepte in willen, maar liever aan de oppervlakte blijven
niet bereid zijn om door weerstand of ongemak heen te bewegen
niet bereid zijn om eerlijk naar zichzelf te kijken
nooit uit de slachtofferrol willen komen
houden van enkel een cognitieve aanpak
niet geloven in lichaamswerk
-
Je kunt hier een gratis 1-op-1 sessie bij me boeken.
De reden dat ik er een 3 maanden traject van hebt gemaakt, is omdat heling een proces is. In een losse sessie kan ik je sowieso waardevolle inzichten geven, maar je hebt daar weinig aan als je er vervolgens niks mee doet. De ervaring leert dat de uitdaging zit in de integratie in het échte leven. In het aangaan van de weerstand & de emoties die komen kijken bij het implementeren van de inzichten. Dat is waar ik je in begeleid.
Zo’n proces vraagt om jouw commitment, ook in de messy parts. Een veilige container van 3 maanden garandeert dat je daar niet voor wegloopt. Je geeft jezelf eigenlijk een stok achter de deur voor de transformatie waar je zo naar verlangt.
Daarnaast zorgen de vaste coach-momenten ervoor dat het proces je niet overweldigt, maar behapbaar blijft. Het geeft ons de ruimte om het stap-voor-stap aan te pakken en op jouw tempo te doen.
-
Ik hoor je 🫶🏻 De mogelijkheid is er om (een deel van) dit traject te volgen als een soort ruildienst. Ik heb een idee voor hoe jij me zou kunnen helpen (ook als jij geen dienst/product aanbiedt als ondernemer).
Ik vind het namelijk wel belangrijk dat het een eerlijke energetische uitwisseling is. Dus dat jij ook een investering doet (en dat hoeft dus geen financiële investering te zijn), ook om de commitment naar jezelf serieus te nemen.
Boek een gratis Alignment Call en zet erbij dat je interesse hebt in de ruildienst, dan bespreken we de mogelijkheden.
-
Ik hoor graag van je! ♡ Boek een gratis Alignment Call. Of stuur me een mailtje of een DM via Instagram.